清水直伝！モチベの保ち方
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こんにちは！秋葉原校AAの清水です。
新年度が始まり、気持ち新たに勉強を頑張ろう！と意気込んでいる人もいるのではないでしょうか。今日はそんな方に、私が勉強のモチベーションを上げ続けるために行っていた習慣を紹介します！参考になれば嬉しいなあ～～。
①朝早く起きてみる
まず初めにモチベーションを「上げる」うえで手っ取り早いのはこれなんじゃないかと思います！夜型の人もいるので全員に効果的かは分かりませんが、１回だけでもいいので無理矢理にでも朝起きて勉強してみてください。
そもそも１日中勉強する日ってどうしても午後の勉強の比率が多くなるじゃないですか。私はお昼ご飯を食べてからの長い長い勉強にど―――――しても耐えられず、なら午前中に勉強時間を稼ごう！と朝勉強をはじめました。
学校のある日は朝５：００に起きて、通学時間を合わせて２時間は勉強するようにしていました。朝学校に来た段階で２時間分の勉強を終えていると思うと気が楽ですし、その分１１時くらいには寝ていました。
②１日のタスクを決める
これはやっている人も多いかもしれませんね。私は月～土でかなりきつめのタスクを組み、日曜を調整日にしていました。タスクを作るとさらにやらなければいけないことが分かってきてどんどん自分の負担を増やしていました。(笑) タスクを可視化することで常に危機感をもって勉強できました。
③タスクが終わらなくてもいい
②ではタスクタスクとうるさく話しましたが、受験勉強のタスクは「その日中にやり切らなければならないもの」では決してありません。
あくまでやらなければいけないものを見える化して、１週間から１か月単位で終わらせる程度に考えましょう。自分でやる受験勉強だからこそ、自分を壊さない習慣をいくら続けられるかもカギになると思いますよ。少しの緩さが自分の睡眠時間と休息時間を確保し、明日の効率につながるはず！！！！
慣れないことも多いかと思いますが、勉強で困ったことやちょっとした愚痴も是非聞かせて下さいね！では。
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