久祢田の【息抜き】❕
こんにちは！
大学受験予備校 河合塾マナビス秋葉原校です。
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こんにちは！
今回は、私が受験生時代にしていた息抜きの方法について話そうと思います。
私が受験期にしていた息抜きは、
「ごはんを美味しく食べること」
です！
ご飯を食べながら参考書を開いている方もいると思いますが、
私はご飯を味わうことに集中して食事をしていました。
そうすることで、ご飯の時間と勉強の時間にメリハリがつき、程よく脳がリフレッシュできます。さらに他のことをしないことで、勉強の集中を妨げないというメリットもあります！
普段他の人と食事をしていると、ご飯の味に集中する機会がとれないので、なかなか貴重な時間だと思います。
もちろん、お友達と一緒に食べるときは会話を楽しみながら食べていましたが、
1人でご飯を食べるときはこのように意識していました。
真面目な内容になってしまいましたが、いかがでしょうか。
1人でご飯を食べるときは、ぜひ実践してみてください！
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