受験に不安を感じている人へ
こんにちは！
大学受験予備校 河合塾マナビス秋葉原校です。
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お疲れ様です！河合塾マナビス秋葉原校AAの岡戸です。
定期テストが終わり夏休みまであと少し（もう始まってる？）となってきましたが、みなさんのメンタルはどうですか？私はこの時期、受験への不安で勉強に集中できなかったり、夜眠れなかったりと大変でした、、たぶんこれを読んでくれている人の中にも私と同じ状況の人はいると思います。では、そんなときどのように対処していますか？私も最初はどうしたらいいか分からず、ただ不安を抱えたまま勉強に集中できない状況が続いていたのですが、そんな時私が尊敬していた学校の先生がこう声を掛けてくれたんです。
「受験生ならみんな不安は感じてる。だから、そこで何もできないってなるんじゃなくて例えば教科書を読むとか少しでもできることを見つけてやってみたら？」
この言葉に私は本当に救われました。そこからは不安で勉強に集中できなくなったら世界史や倫理、政治経済の教科書を読むようにしました。すると、少しずつ不安との付き合い方が分かってきて、不安を感じてもそれを落ち着けてまたすぐ勉強に戻れることが増えていきました。また、自分に自信が持てるようになりました。そして、受験に最強のメンタルで臨むことができました！
前もブログに書いたのですが、不安や緊張を感じることは自然なことだし、全然悪いことじゃないんです。大事なのはそれと「どうやって向き合うか」です。もし、今不安なことやどうしたらいいか分からないことがある人はいつでも声を掛けてくださいね！
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